Cara kurangkan sakit kaki selepas berjalan

Gara-gara percutian adhoc, jauh perjalanan daripada Melaka ke Terengganu, Kelantan dan Pahang suami saya mengalami kesakitan di kaki.

Kesian sangat tengok dia nak sujud tak boleh. Hari khamis tu ikut dia ada sukan badminton tapi dia lencongkan ke laluan balik. Eh abang tak ada baddo(badminton) ke hari ni?tanya saya dengan girang(punya suka dia tak sukan,hahah tak payah tunggu lama dalam kereta)

Katanya:tak la kaki kita sakit ni.

Balik dia baring dan minta picit kaki wah bahagian ada kaki di peha panas macam demam je.

Saya sapukan krim herbal blend sambil picit kerana tak jumpa minyak urut.

Lepas magrib saya bancuhkan campuran collegen powder, performance drink dan vivix. Paksa dia minum walaupun dia berkeras tak nak. Katanya tak boleh telan kecuali vivix. Campuran collegen powder je tu dia tak boleh terima. Tapi akibat dah letak performance drink boleh ler tekak dia telan semua. Saya je habis kan saki baki collegen powder tu.

Besok paginya saya tanya sakit lagi tak kaki kita jumpa doktor. Dia tak nak katanya dah ok. Sakit sikit je. Wah sangat terkejut kejap je dah baik?ke tak nak pergi klinik bagi alasan dah ok? Tapi dah nampak dia sujud solat ok tu. Kira alhamdulilah tak mulai nak sembuh kerana keletihan dan keradangan.

Minuman saya berikan kepada suami tu sangat bagus untuk keletihan keradangan dalam badan. Jika tak sihat saya memang ambil extra dos. Alhamdulilah bantu saya untuk cepat sembuh. Ni bukan ubat ni makanan tambahan ikhtiar untuk bantu penyembuhan ubat klinik pun mesti saya makan jika saya yang sangat teruk.

Dengan rasa bersyukur suami dah sihat ada teman jalan balik. Semalam adhoc makwe ajak jalan muar tanya balik. Kaki abang dah ok ke?dia kata ok je. Ok lah tu dah tak risau dah dia dah sihat.

Memang tak rugi simpan stok collegen powde, vivix dan performance drink ni. Digunakan saat diperlukan dan saat kecemasan macam ni.

Cara tingkatkan sistem imun badan

Minyak ikan bantu kurangi keradangan dan radikal bebas.

Pernah tengok iklan scoot ilmusion?

Setiap kali musim berubah terutama musim hujan mesti makan scoot ilmusion.

Kenapa?
scoot ilmusion adalah bersumberkan minyak ikan. Kanak2 digalakkan ambil minyak ikan untuk bantuk mereka melawan radikal bebas meningkatkan sistem imun untuk melawan penyakit.

Maka tak hairan scoot ilmusion menjadi pilihan ibu bapa. Kami dulu pun peminat scoot ilmusion perisa oren.

Tapi sejak beberapa tahun ini dah telan minyak ikan asli omega3 dengan DHA dan EPA.

Anak kami pun suka kunyah kapsul minyak ikan ini. Alhamdulilah daya tahan melawan penyakitnya makin baik.

Cara atasi hidung selesema dengan vitamin c

Wah abang dah penat jadi jurupandu kami selama 5 hari ni. Beberapa hari ni nampak dia selesema.

Hari ni kita patahkan 2biji vitamin c dan bagi dia telan. Katanya banyaknya kena telan. Haruslah telan banyak asyik dengar sok sek sok sek je hidung tu kita bagi telan vitamin c ni.

Vitamin C ni sahabat saya saat berjalan jauh. Harus bawa vitamin C kerana buah sayur kadang tak dapat ambil saat travel ni. Imun kita mesti berubah dia kawasan yang berlainan. Terutama kita menginap di tempat dan terdedah dengan orang keliling yang kurang sihat. Makan pun tak menentu jadi imun badan pun turun bercelaru. Saya harus selit vitamin c ni semasa saya berjalan. Anak kecil ni pun perlu zat daripada penyusuannya. Saat berjalan ni dia kurang makan asyik menyusu sahaja. Saya mesti berikan hanya yang terbaik untuknya. Usaha sahaja dulu. Tapi jika Allah dah berikan sakit tu perlu redha la. Itu tandanya Allah nak kita rehat.

Tingkatkan kesuburan dengan polifenol

Promo vivix berbaki 7hari sahaja.

Happy closing

Minuman sesudu sirap merah pekat ni diperkaya dengan khasiat daripada buahan dan sayuran yang mempunyai POLIFENOL.

APA ITU POLIFENOL?
Polifenol adalah sejenis phytokimia yang terdapat di dalam tumbuhan dan sayuran. Sehingga kini, terdapat 8,000 tumbuhan dan sayur-sayuran yang telah dikenalpasti mempunyai kandungan polifenol yang tinggi. Polifenol sebenarnya adalah antioksidan yang sangat bagus untuk bertindak sebagai perisai bagi melindungi sel badan kita daripada serangan radikal bebas.

Dan Shaklee telah mempunyai ramuan polifenol yang berkuasa dan mujarab untuk melambatkan penuaan di peringkat sel di dalam sebotol Vivix.


Dengan pelindungan sel yang cukup mampu untuk memberikan beberapa manfaat kepada badan antaranya:-

1. Tingkatkan tenaga
2. Menyihatkan badan
3. Kulit berseri kurang jeragat jerawat parut dan kedutan
4.Kurangi risiko penyakit
5.tingkatkan imuniti badan
6. Meningkatkan kesuburan


Rasai perubahannya hari ini seawal 7hari. Minuman yang menjadi pilihan ekslusif pengguna.



Pengedar Melaka
+017221 5006

Cara kurangkan rasa lapar ibu menyusu

Lapar.

Tiap kali lepas mengepam lapar.

Baru ni kawan kata jika kita dah nak dekat wean off Atau dah wean off badan akan naik 2kali ganda.

Tak kuat makan pun badan dia naik dua kali ganda. Cabaran mak2 beranak ni nak cantik kembalikan bentuk berat badan asal.

Kita cubalah mana yang mampu. Mana ada orang ok kan berat bentuk badan lari. Mulut kata tak apa. Hati siapa yang tahu. Tatkala baju2 lama tak boleh naik pakai. Itulah cabarannya.

PAGI ni alas perut dengan cinch shake mix perisa coklat ni dulu. Tapi dah selamat minum 600ml air masak putih. Ada adik manis tanya ada tak minuman sedap yang menguruskan?. Saya kata ada air masak lah sedap dan boleh menguruskan😂😂😂😂😂.

Muuuummmyyyy tak kuat minum air masak aja. Tak apa ada cadangan lain minum air masak tambah performance drink kepada yang nak cuba2 kurang minuman manis atau nak cuba minum air masak sahaja.

Oh ya cinch shakes mix ni memberikan rasa kenyang lebih lama. Tinggi protein dengan fiber tanpa KOPESTEROL, RENDAH glycemic dan TIADA LEMAK.

Ada kawan2 saya sharing wah kenyang sampai ke petang. Tapi saya tak galakkan dia skip makan. Jadual makan ikut. Sarapan, makan tengahari dan malam makan je seperti biasa tapi kurangkan portion tak lupa 3kali snack sihat.  Air masak perlu 3l supaya mudah badan nak buang sisa2 toksin dalam badan.

Ada juga mengadu berat tak kurang tapi baju lama boleh pakai. Baju pakai rasa longgar. Sebenarnya cinch shake mix ni dia membina otot dalam badan kita ni.  Macam mana tu?
Kerana dalam minuman cinch mix shake ni   ada Leusina membantu mengekalkan otot untuk mencapai berat badan sihat.

Apa itu Leusina?

Leusina/leucin merupakan asid amino perlu yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh. Ia merupakan satu-satunya asid amino yang boleh merangsang sintesis protein otot. Cinch Shake Shaklee yang diperkasa dengan leucin terbukti mampu mengekalkan 100% jisim otot tanpa lemak dan menghilangkan lemak, berat dan inci.

Nak tahu rasa cinch mix shake choc ni. Alah seperti smoothie shake yang kita beli di kios2 tu tapi rasa lebih enak dan lebih berkhasiat kerana terdapat vitamin A, B, C, kalsium, D, E zinc dan magnesium.

Oh patut ler sejak ada anak ke2 ni perasan suami dah jarang bising rambut saya gugur. Sebelum wujudnya si bam. En suami bising kenapa rambut gugur banyak merata2 atas lantai ni?!!! Terus risau dan pergi beli vitamin zinc shaklee dan shampoo prosante untuk rambut gugur. Rupanya dalam minuman cinch ni dah ada zinc. Tak risau lagi nak mencari2 vitamin zinc🤓.

Ok lah puas dah membebel si bam2 pun nak mengempeng buat kali ke2.sebelum subuh dah mengempeng. Ni nak lagi mana mak tak lapar je dan sihat comel je kan😆😆😆😆

Cara atasi kembung perut loya senak angin dengan halia

Habis dah.
Tak tahu stok yang ke berapa?
Malam ni dihabiskan oleh mak yong.
Katanya sakit kepala.
Kita sharing dengan mak yong.
Peppermint Ginger Plus ni ada halia peppermint cekur.
Vitamin ni memang menjadi tumpuan ibu hamil, pengidap gastrik..loya kembung angin sakit kepala boleh ambil ni 3bij telan. Terus nyaman perut kami.
Mak saya kata orang mengandung jangan bagi makan macam2. Saya mengandung si bam2 telan atau kunyah peppermint ginger plus ni kurang rasa pedih ulu hati seperti gastrik loya2 pun kurang dah lepas trimester 2. Tiada masalah angin kembung2.

Sebotol untuk stok sebulan terdapat 90biji. Kandungan utama dalam peppermint ginger plus adalah halia, pudina, cekur dan jintan manis. Bahan asas ni mudah dapat di dapur kita cuma kita rajin dengan tidak jenak tumbuk makan. Saya tak berapa rajin memang simpan stok peppermint ginger plus untuk digunakan disaat memerlukan. Dulu jika sakit perut telan pochai. Sekarang sakit perut kembung senak angin cepat cari peppermint ginger plus.

Pencuci Tandas Bersih

Teringat pengalaman tinggal Jepun tahun 2013-2016. Kami guna tandas yang kering. Masa mula2 tu agak canggung juga. Tapi dah lama2 rasa selesa dan bersih pula.

Kita hanya mop sahaja lantai tandas. Tak perlukan air yang banyak untuk cuci tandas. Jimat air dan kurang kekotoran.

Balik Malaysia dah teringat tandas kering.
Washlet yang mudah guna. Mak sedara pak sedara suami pun menyebut2 tandas tu.


Di Malaysia kita teruskanlah amalan cuci tandas dengan air banyak bersama basic h. Ada rezeki nak ada mangkuk tandas wahslet tu