Assalamualaikum wbrkt & Salam Sejahtera semua...
Ramai tertanya-tanya mengapa mengambil supplement agak lama tetapi tidak menjanjikan keberkesanan yang optimum...
Kita perlu ada ilmu sebelum mengambil/mengamalkan sesuatu produk supplement khasnya produk Shaklee👍
Ayoh kita tengok bagaimana aturan jadual pengambilan yang berkesan selain tip cadangan dan larangan...moga bermanafaat.
1. Vita Lea:
1-2 biji sehari, selepas makan, best taken after breakfast and dinner. Best taken with vitamin C.
p/s: tak sesuai di ambil bersama minuman/makanan bersusu
2. Vita C :
1-2 biji sehari, selepas makan, best taken after breakfast and dinner. Best taken with vitalea.
3. B complex :
1biji sehari selepas makan, best taken after breakfast
p/s : kalau nak tambah selera bagi sebelum makan
4. Zinc complex:
1biji sehari sebelum makan
5. Alfalfa :
2-4 biji permulaan, jika masih tidak dapat hasil yang di ingini, boleh naikkan dose sedikit2 sampai 10 biji sekali makan. p/s: awas kena monitor najis baby selalu, sbb takut ada baby tak tahan and dpt cirit.
6. ESP:
sehari tidak boleh lebih 3 sudu besar, terpulang nak minum sekali gus atau nak bahagi 3. Boleh dicampur bersama minuman kegemaran mcm milo/horlicks etc. Sekali bancuh dlm 250-300ml air ikut suka pekat mana..
p/s: tidak boleh di bancuh dengan air panas mendidih, kerana ia boleh rosakkan struktur protein. Jangan ambil esp bersama teh atau kopi kerana ia mengganggu penyerapan vitamin.
7. Ostematrix:
2 biji sekali makan, 2 kali sehari. ambil lepas breakfast and dinner.(total 4 biji sehari).
8. Omega:
1-2 biji sekali makan sekali sehari. Jika kanak-kanak boleh pecahkan sebiji dlm bubur/susu seminggu 2-3kali.
9. Lecithin :
3biji sekali makan dua kali sehari. (total 6 biji sehari)
10. Garlic:
2 biji sehari sekali makan.
11. GLA:
2biji sehari sekali makan. Setiap hari walaupun haid. Berhenti jika hamil.
12. Collagen:
satu hari 1 sachet
13.Vita E:
1 biji sehari sblm tidur
14. AJHT:
2 biji sehari after food
15. Chewable Vita C plus (100mg):
Ambil sebiji sehari Untuk budak setahun ke atas. Kalau dewasa ambil 3-5 biji sehari, mesti dihisap bukan ditelan sekali gus.
16.Mealshake:
Setengah sudu teh sehari untuk budak setahun ke 3tahun. Selepas 3 tahun boleh bagi satu sudu teh sehari. Dibancuh ke dalam minuman mereka. Jangan guna air panas mendidih. Beri anak minum air yang banyak untuk elak sembelit. Dewasa: Sehari tidak lebih 4 sudu besar. Sekali bancuh 1-2 sudu besar bancuh bersama minuman kegemaran/ESP/PD
17. Performance Drink :
Sekali bancuh 3 sudu besar utk dewasa. Untuk kanak-kanak 1 sudu besar. Bancuh bersama air sejuk/melashake/esp. Disarankan ambil sebelum, semasa dan selepas work out atau sewaktu bersahur/berbuka!
p/s :
Jadual pengambilan vitamin ini adalah cadangan sahaja. Jadual boleh diubah mengikut kesesuaian masing-masing dan tiada masalah jika jadual diubah cuma perlu tahu vitamin yang sesuai diambil bersama dan vitamin yang perlu dielakkan diambil bersama. Yang penting kena ingat bahawa :
Ostematrix JANGAN AMBIL dengan Vitalea
Vitalea JANGAN AMBIL bersama susu atau ESP
Alfalfa JANGAN AMBIL dengan Vita E
Jika berminat untuk mendapatkan produk Shaklee boleh hubungi
Dyan Health Care
sms/whatApp
0139399831 (Melaka,Malaysia)
+8180 5100 9381(Nagoya,Jepun)
ID:1110254
